080-4205-1488

ブログカテゴリー一覧

「腰痛 ストレッチ」の記事一覧

 

2018/08/17(金)

【自分で姿勢チェックver.2】腰痛 ヘルニア つくば 坐骨神経痛

カテゴリー:腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 予防, 腰痛 原因

【自分で姿勢チェックver.2】腰痛 ヘルニア つくば 坐骨神経痛           こんにちは!     整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です!     今日も腰痛やヘルニア 坐骨神経痛、脊柱管狭窄症 などの   痛み・しびれの症状でお悩みの方に 改
続きはこちら»

 

2018/08/15(水)

【辛い坐骨神経痛に、これ!】腰痛 つくば ヘルニア

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 坐骨神経痛

【辛い坐骨神経痛に、これ!】腰痛 つくば ヘルニア               こんにちは!   整体院隆江 -TAKAE- の ウツノです     今日も、腰痛やヘルニア 坐骨神経痛、脊柱管狭窄症 などの     辛い痛みやしびれなどの
続きはこちら»

 

2018/08/13(月)

【コルセットと腰痛】つくば ヘルニア

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 予防, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢

【コルセットと腰痛】つくば ヘルニア   こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の ウツノです     今日も、腰痛や坐骨神経痛、 ヘルニアなどあらゆる痛みでお悩みの あなたに、改善の方法をお伝えしていこうと 思います     突然ですが、コルセットって使ってますか? 使ってるなら、どうやって使ってますか? &
続きはこちら»

 

【膝の痛み3分で解消!】腰痛 ヘルニア つくば

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 原因

【膝の痛み3分で解消!】腰痛 ヘルニア つくば   こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- のウツノです!     夏バテしてませんか?笑     連日、暑い日が続いていますね 熱中症など気をつけてください!     さて、今日は久しぶりの 投稿ですが 何お話をしていくのかというと &nbs
続きはこちら»

 

2018/06/06(水)

【ラジオ体操はもう古い?】腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛 つくば

カテゴリー:腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因

【ラジオ体操はもう古い?】腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛 つくば       こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の宇津野です(^ ^)     久しぶりのブログですね!     数日前のお話です     新規の患者様 運動不足でお悩みの方で    
続きはこちら»

 

2018/05/02(水)

たった3分【股関節ストレッチ】ヘルニア 坐骨神経痛 腰痛

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 予防, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 骨盤

たった3分【股関節ストレッチ】ヘルニア 坐骨神経痛 腰痛       こんにちは! 整体院隆江-TAKAE-の ウツノです(^^)     今日もヘルニア、坐骨神経痛 脊柱管狭窄症などの痛み・しびれ などでお悩みのあなたに     症状改善の方法を お伝えしていこうと思います  
続きはこちら»

 

2018/04/14(土)

【巻き肩 3分ストレッチ】腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛 つくば

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 肩こり

【巻き肩 3分ストレッチ】腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛 つくば           こんにちは!     整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です     今日も、腰痛やヘルニア 、坐骨神経痛 などの痛みやしびれなどの病気・症状で お悩みのあなたに   &nbs
続きはこちら»

 

2018/04/06(金)

【足のしびれはアキレス腱で改善】腰痛 ヘルニア つくば

カテゴリー:腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 坐骨神経痛

【足のしびれはアキレス腱で改善】腰痛 ヘルニア つくば                         こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です     今日も、ヘルニア や坐骨神経痛の 辛い腰痛、痛み、しびれで
続きはこちら»

 

2018/04/05(木)

【首の痛み3分で改善】ヘルニア 腰痛 整体 つくば

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 姿勢, 腰痛 猫背, 腰痛 肩こり

【首の痛み3分で改善】ヘルニア 腰痛 整体 つくば         こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です       今日もヘルニア ・腰痛・坐骨神経痛 の痛みやしびれ等の症状でお悩みの あなたに、改善の方法を お届けしていこうと思います     &n
続きはこちら»

 

2018/04/03(火)

【掃除機をかけている時の腰痛】ヘルニア 整体 つくば

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛

【掃除機をかけている時の腰痛】ヘルニア 整体 つくば     こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です     今日も、腰痛でお悩みのあなたに 改善の方法をお届けしていこうと 思います     4月に入って、だいぶ暖かくなりましたが、 花粉も随分待っていますね笑 皆さん、どうお過ごしでしょ
続きはこちら»

 

2018/04/02(月)

【ヘルニア・坐骨神経痛】このストレッチ!腰痛整体

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 予防, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 姿勢

【ヘルニア・坐骨神経痛】このストレッチ!腰痛整体       こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です     今日もブログにお越しいただき ありがとうございます     今日も、腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛 脊柱管狭窄症などの、辛い痛みやしびれで お悩みのあなたへ、改善の方法を
続きはこちら»

 

2018/03/30(金)

【肩甲骨はがし、とは?】ヘルニア 腰痛 整体 つくば

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 坐骨神経痛, 腰痛 肩こり

【肩甲骨はがし、とは?】ヘルニア 腰痛 整体 つくば           こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です       今日もヘルニアや腰痛、坐骨神経痛 などでお悩みのあなたに 改善の方法をお届けしていこうと 思います     &nbs
続きはこちら»

 

2018/03/28(水)

【反り腰のあなたへ】ヘルニア 腰痛 つくば

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 姿勢, 腰痛 骨盤

【反り腰のあなたへ】ヘルニア 腰痛 つくば       こんにちは!       整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です       今日も、腰痛、椎間板ヘルニア などでお悩みのあなたに、改善の 方法をお届けしていこうと 思います     &n
続きはこちら»

 

2018/01/25(木)

【私のセルフケア】腰痛 つくば 坐骨神経痛 ヘルニア 整体

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア

【私のセルフケア】腰痛 つくば 坐骨神経痛 ヘルニア 整体         こんにちは! 整体院隆江 -TAKAE- の 宇津野です。     今日も、腰痛やヘルニア、坐骨神経痛、 脊柱管狭窄症などでお悩みのあなたに 改善の方法やヒントをお届けしていこうと 思います。     さて、
続きはこちら»

 

2018/01/20(土)

【入浴と腰痛】整体 ヘルニア 坐骨神経痛 脊柱管狭窄症

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 予防, 腰痛 原因

【入浴と腰痛】整体 ヘルニア 坐骨神経痛 脊柱管狭窄症       こんにちは!   つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です     今日も、腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛 脊柱管狭窄症などの症状でお悩みの あなたに、改善の方法をお伝えしていこうと 思います   &
続きはこちら»

 

2018/01/15(月)

【肋骨と腰痛の関係②】整体 つくば ヘルニア 坐骨神経痛

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 坐骨神経痛

【肋骨と腰痛の関係②】整体 つくば ヘルニア 坐骨神経痛       こんにちは!   つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です!     今日も、腰痛やヘルニア、坐骨神経痛で お悩みのあなたに、改善の方法を お届けしていこうと思います。     &nb
続きはこちら»

 

2017/12/27(水)

【ムチ打ちとヘルニア】腰痛 整体院 坐骨神経痛 つくば

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 原因

【ムチ打ちとヘルニア】腰痛 整体院 坐骨神経痛 つくば               こんにちは!   つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です!     今日も、腰痛や椎間板ヘルニアでお悩みのあなたに 改善の方法をお伝えしていこうと思
続きはこちら»

 

2017/12/16(土)

【ヘルニアのしびれに、膝窩筋のケア】整体 つくば 腰痛

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛

【ヘルニアのしびれに、膝窩筋のケア】整体 つくば 腰痛     こんにちは!   つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です!       今日も、ヘルニア・脊柱管狭窄書・坐骨神経痛などの 腰痛でお悩みのあなたに、改善の方法やヒントを お届けしていこうと思います!  
続きはこちら»

 

2017/11/22(水)

【中腰で腰が痛いあなたへ、大腰筋セルフケア】整体 腰痛

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因

【中腰で腰が痛いあなたへ、大腰筋セルフケア】整体 腰痛             こんにちは!!   つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です!       今日も、腰痛でお悩みのあなたに 改善の方法やアイディアをお届けしていこうと
続きはこちら»

 

2017/11/14(火)

【コルセットを使う、あなたへ…】腰痛 整体 ヘルニア

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因

【コルセットを使う、あなたへ…】腰痛 整体 ヘルニア         こんにちは!   つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です!       今日も腰痛でお悩みのあなたに 改善の方法やアイディアを お届けしていこうと思います。   &nbs
続きはこちら»

 

2017/11/08(水)

【セルフケアは必要なのか?】整体 つくば 腰痛 ヘルニア

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア

【セルフケアは 必要なのか?】 整体 つくば 腰痛 ヘルニア   こんにちは!       つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です       今日も、腰痛でお悩みのあなたに 改善の方法やアイディアをお届け していこうと思います    
続きはこちら»

 

【腰痛に効く“ ツボ ” 腰腿点】整体 つくば 腰痛

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 ツボ, 腰痛 ヘルニア

【腰痛に効く “ ツボ ” 腰腿点】 整体 つくば 腰痛           こんにちは!     つくば市の慢性腰痛専門 整体院隆江 -TAKAE-  院長の宇津野です!       今日も、腰痛でお悩みのあなたに その改善の方法やアイディアを お届けして
続きはこちら»

 

2017/10/26(木)

【ヘルニアの肩こりに、このヨガ!】肩こり改善効果を実感

カテゴリー:腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 ヨガ

【ヘルニアの肩こりに、このヨガ!】 肩こり改善効果を実感       こんにちは!       つくば市の慢性腰痛専門   整体院隆江 -TAKAE-    院長の宇津野です         今日も、腰痛やヘルニアでお悩みの  
続きはこちら»

 

2017/10/16(月)

【冷え腰痛】って何? どんな体操・ストレッチが効果的?

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 予防, 腰痛 原因

【冷え腰痛】って何? どんな体操・ストレッチが効果的?       にんにちは!     つくば市の慢性腰痛専門   整体院隆江 -TAKAE-    院長の宇津野です。           今日も、腰痛でお悩みのあなたに、改善の &nbs
続きはこちら»

 

2017/10/15(日)

【坐骨神経痛 ストレッチ】原因の筋肉・神経

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛

坐骨神経痛の辛い痛み・しびれに、このストレッチ!!     こんにちは!       つくば市の慢性腰痛専門   整体院隆江 -TAKAE-    院長の宇津野です           今日も、腰痛や坐骨神経痛でお悩みのあなたに  
続きはこちら»

 

2017/10/13(金)

【坐骨神経痛に、腰のストレッチ!!】原因の神経-筋肉

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛

  こんにちは!     つくば市の慢性腰痛専門   整体院隆江 -TAKAE-    院長の宇津野です         今日も、坐骨神経痛や腰痛でお悩みのあなたに   改善のヒントやアイディアをお伝えしようと思います。      
続きはこちら»

 

【何故?坐骨神経痛にストレッチ?】原因の神経-筋肉

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛

  こんにちは!     つくば市の慢性腰痛専門   整体院隆江 -TAKAE-    院長の宇津野です。               今日も、腰痛や坐骨神経痛でお悩みのあなたに、   その改善のヒントやアイディアをお届けしようと
続きはこちら»

 

2017/10/12(木)

【②坐骨神経痛ストレッチ】原因の神経-筋肉はコレ!

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 坐骨神経痛

  こんにちは!       つくば市の慢性腰痛専門整体院隆江 -TAKAE-    院長の宇津野です         今日も腰痛や坐骨神経痛でお悩みのあなたに、   改善のヒントやアイディアをお伝えしていこうと思います      
続きはこちら»

 

【坐骨神経痛のストレッチ】これが原因の筋肉!

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 坐骨神経痛

  こんにちは!         慢性腰痛専門整体院隆江 -TAKAE-      院長の宇津野です。       今日も腰痛でお悩みのあなたに、解決のヒントやアイディアを   お届けできればと思います。      
続きはこちら»

 

2017/10/10(火)

【肩こりと腰痛の関係…】この筋肉のストレッチ!!

カテゴリー:腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 猫背, 腰痛 肩こり

  こんにちは!     慢性腰痛専門整体院隆江 -TAKAE-      院長の宇津野です。             今日も、腰痛でお悩みのあなたに   解決のヒントやアイディアをお届けしようと思います。     &
続きはこちら»

 

 

 

8月20日 (月)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

つくばの整体【整体院 隆江】へのメール予約はこちらから

ご予約は今すぐお電話で

080-4205-1488

【受付時間】9時〜22時(不定休)

 

つくばの整体【整体院 隆江】へのメール予約はこちらから

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は9時〜22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。