2018/08/16(木)
【自分で姿勢チェック!】腰痛 つくば 坐骨神経痛 ヘルニア
カテゴリー:腰痛, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢
【自分で姿勢チェック!】腰痛 つくば 坐骨神経痛 ヘルニア
こんにちは!
整体院隆江 -TAKAE- の
ウツノです!
今日も腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛
脊柱管狭窄症などの
痛み・しびれなどの症状でお悩みの
あなたに
改善の方法をお届けしていこうと
思います
今日でお盆も終わりですね(^ ^)
連休をもらっている方も多いようで
ゆっくり休めましたでしょうか?
さて、今日は何の話をしていこうかと
思ったんですが・・・
姿勢!
この話をしていこうかと思います^ ^
姿勢って大切だとはわかっていても
反り腰・猫背
それ以外ってなかなかわかりませんよね?
そんな時、まずはどこから
チェックしてけばいいのか
この動画でお伝えしていきます!
↓ 画像をクリックして動画を見る ↓
いかがだったでしょうか?
腰の痛みを何とかしようとした時
ストレッチ・体操・トレーニング・・・
どんな運動がいいのか分からないと思います
まずは、自分の姿勢がどうなっているのか知って下さい
万人に効くと謳われるケアは、
個人には効果がありません
あなたの痛みの場合はどんなやり方で
症状が改善するのか
あなたに合った治療を探して下さい^ ^
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つくば市の【慢性腰痛専門】
整体院隆江 -TAKAE-
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛 などでお悩みの方・・・
諦めないでください!!
例え、背骨と背骨の間が狭いから、と言われ
落胆していても、大丈夫です!!
他にもたくさんの原因があります
相談でも構いませんので、当院にご連絡ください。
私が、今までの誰よりも親身に、責任を持って対応します!
今度こそ、健康な身体を取り戻しましょう!!