2018/06/06(水)
【ラジオ体操はもう古い？】腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛 つくば
カテゴリー：腰痛 ストレッチ, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因
【ラジオ体操はもう古い？】腰痛 ヘルニア 坐骨神経痛 つくば
こんにちは！
整体院隆江 -TAKAE-
の宇津野です(^ ^)
久しぶりのブログですね！
数日前のお話です
新規の患者様
運動不足でお悩みの方で
「毎朝ラジオ体操はやっているんだけど…」
と言っていました
これ、どお思いますか？
健康意識が高い方ほど、
毎朝頑張っていますよね！
素晴らしいことだと思います
ただ、ですね、、、
それ（ラジオ体操）
本当に正しい運動ですか？
朝というのは、どんな運動を
するのが一番いいのでしょうか？
今や健康の代名詞とも言えるラジオ体操ですが
こんな事実が隠されています・・・
↓ 画像をクリック ↓
いかがだったでしょうか？
古くて認知度が高いものほど、
こう言ったことはよくありますよね？
もしあなたも、
朝の運動習慣を間違えて入れば
これを気に変えてみてください！
運動不足も、もちろん腰痛の
原因になります
そのためにも、
正しい運動は何か？を
しっかり考えなくてはいけません
病院などの医療機関では
手術療法、保存療法、ブロック注射、薬物療法
など、たくさんの治療の選択肢があります
痛みやしびれなど、症状の原因は
１人１人違います
椎間板。筋肉。関節。腰椎。背骨。
内臓。神経。。。
あなたの腰痛の原因はなんでしょう？
適切な原因を特定し
効果を感じられる、
患者さんの負担の少ない治療を選んでください
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つくば市の【慢性腰痛専門】
整体院隆江 -TAKAE-
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛 などでお悩みの方・・・
諦めないでください！！
例え、背骨と背骨の間が狭いから、と言われ
落胆していても、大丈夫です！！
他にもたくさんの原因があります
相談でも構いませんので、当院にご連絡ください。
私が、今までの誰よりも親身に、責任を持って対応します！
今度こそ、健康な身体を取り戻しましょう！！
３月３１日 (日)まで
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