2017/12/11(月)
【腰痛改善!この姿勢で寝て!】整体 ヘルニア 脊柱管狭窄症
【腰痛改善!この姿勢で寝て!】整体 ヘルニア 脊柱管狭窄症
こんにちは!
つくば市の慢性腰痛専門
整体院隆江 -TAKAE-
院長の宇津野です!
今日も腰痛でお悩みのあなたに、
改善の方法やアイディアを
お届けしていこうと思います。
さて、今日は患者さんにご質問を
頂き、回答を兼ねてブログを更新
しています
どんな質問を頂いたのかというと・・・
「どんな姿勢で寝ればいいんですか?」
これです!
結構、悩んでおられる方、
多いんではないでしょうか?
入眠する時の姿勢で、夜間の腰痛が
変わって来ますよね?
今日は、どんな姿勢で寝ることが、
安楽な姿勢を獲得でき、且つ痛みを
予防できるのか、お話ししていこうかと
思います
↓ 画像をクリック ↓
いかがだったでしょうか?
ヘルニアや脊柱管狭窄症など、
腰痛を患う疾患はたくさんありますが、
どれも、寝る時の姿勢には気を遣いますよね
手術や薬物療法、注射など様々な治療を
選択するもの大切ですが、
まずはあなたの生活習慣を
見つめ直してみてください
普段の生活の中に、あなたの症状を
発症させている原因があります
椎間板-神経-筋肉-関節-腰椎、など様々な
原因がありますが、適切な原因を探り出し
適切な治療を受けることが大切です
効果を実感できる、検査や医療を選び
障害や病気を克服しましょう
今日もブログを見てくださり
ありがとうございました!😉
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整体院隆江 -TAKAE-
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛 などでお悩みの方・・・
諦めないでください!!
例え、背骨と背骨の間が狭いから、と言われ
落胆していても、大丈夫です!!
他にもたくさんの原因があります
相談でも構いませんので、当院にご連絡ください。
私が、今までの誰よりも親身に、責任を持って対応します!
今度こそ、健康な身体を取り戻しましょう!!