【腰痛改善！この姿勢で寝て！】整体 ヘルニア 脊柱管狭窄症

 

 

 

 

 

こんにちは！

 

つくば市の慢性腰痛専門

整体院隆江 -TAKAE- 

院長の宇津野です！

 

 

今日も腰痛でお悩みのあなたに、

改善の方法やアイディアを

お届けしていこうと思います。

 

 

さて、今日は患者さんにご質問を

頂き、回答を兼ねてブログを更新

しています

 

 

どんな質問を頂いたのかというと・・・

 

「どんな姿勢で寝ればいいんですか？」

 

これです！

 

 

 

結構、悩んでおられる方、

多いんではないでしょうか？

入眠する時の姿勢で、夜間の腰痛が

変わって来ますよね？

 

 

今日は、どんな姿勢で寝ることが、

安楽な姿勢を獲得でき、且つ痛みを

予防できるのか、お話ししていこうかと

思います

 

 

↓　画像をクリック　↓

 

 

 

いかがだったでしょうか？

 

 

ヘルニアや脊柱管狭窄症など、

腰痛を患う疾患はたくさんありますが、

どれも、寝る時の姿勢には気を遣いますよね

 

 

手術や薬物療法、注射など様々な治療を

選択するもの大切ですが、

まずはあなたの生活習慣を

見つめ直してみてください

 

 

普段の生活の中に、あなたの症状を

発症させている原因があります

 

 

椎間板-神経-筋肉-関節-腰椎、など様々な

原因がありますが、適切な原因を探り出し

適切な治療を受けることが大切です

 

 

効果を実感できる、検査や医療を選び

障害や病気を克服しましょう

 

 

今日もブログを見てくださり

ありがとうございました！😉

 

 

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つくば市の【慢性腰痛専門】

整体院隆江 -TAKAE-

 

 

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諦めないでください！！

 

 

例え、背骨と背骨の間が狭いから、と言われ

 

落胆していても、大丈夫です！！

 

他にもたくさんの原因があります

 

 

相談でも構いませんので、当院にご連絡ください。

 

 

私が、今までの誰よりも親身に、責任を持って対応します！

 

 

今度こそ、健康な身体を取り戻しましょう！！