2017/11/08(水)
【セルフケアは必要なのか?】整体 つくば 腰痛 ヘルニア
【セルフケアは
必要なのか?】
整体 つくば
腰痛 ヘルニア
こんにちは!
つくば市の慢性腰痛専門
整体院隆江 -TAKAE-
院長の宇津野です
今日も、腰痛でお悩みのあなたに
改善の方法やアイディアをお届け
していこうと思います
昨日、患者さんに
「先生、今晩もすきやですか?」
って聞かれました 笑
見てくれてますね 笑
非常に嬉しいです(^_^)
ちなみに、キムチ牛丼がオススメです
さて、今日は何の話をしていこうかと
思ったんですが、
セルフケアの必要性
これを話していこうかと思います
当院では、痛みの原因を特定できたら
治療後にセルフケアをお伝えしていますよね
でもその必要性って、日数が経つにつれ
忘れかけていませんか?笑
とても大切なことです
何故、大切なのか
今日はそれをお話ししていこうかと
思います・・・
↓ 画像をクリック ↓
いかがだったでしょうか?
もし、セルフケアの必要性
わかっていただけましたでしょうか?
症状が戻らなくなる時まで
セルフケアをしっかりやるべき時期
がありますので、頑張ってください!
あなたの腰痛の原因も、必ずあります!
姿勢・骨盤・筋肉・神経・椎間板・・・
あなたの原因はどこですか?
しっかり原因を突き止め、
ストレッチなどのセルフケアを
原因の筋肉に対してやっていきましょう!
骨盤矯正や姿勢矯正など、猫背の矯正なども
色々言われていますが、
原因の筋肉を調整することで、姿勢の矯正も
図っていけます!
原因の筋肉が調整できたら
運動・体操・ストレッチで
症状を改善していきましょう!!
↓ ホームページはこちら ↓
つくば市の【慢性腰痛専門】
整体院隆江 -TAKAE-
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
ヘルニア
ぎっくり腰
脊柱管狭窄症
すべり症
産後の腰痛 などでお悩みの方・・・
諦めないでください!!
例え、背骨と背骨の間が狭いから、と言われ
落胆していても、大丈夫です!!
他にもたくさんの原因があります
相談でも構いませんので、当院にご連絡ください。
私が、今までの誰よりも親身に、責任を持って対応します!
今度こそ、健康な身体を取り戻しましょう!!