080-4205-1488

ブログ

2017/12/23(土)

【脚に体重を掛けられないあなたへ】ヘルニア つくば 腰痛

カテゴリー:腰痛, 腰痛 セルフケア, 腰痛 ヘルニア, 腰痛 坐骨神経痛

 

【脚に体重を掛けられないあなたへ】ヘルニア つくば 腰痛

 

 

 

腸骨筋のセルフケア

 

 

こんにちは!

 

 

つくば市の慢性腰痛専門

整体院隆江 -TAKAE- 

院長の宇津野です!

 

 

 

今日も、腰痛やヘルニア、坐骨神経痛、

脊柱管狭窄症などでお悩みのあなたに

改善の方法やアイディアをお届けしていこうと

思います。

 

 

 

今日はまた、京都に来ています

月に一回の経営の勉強ですね

たくさんの仲間に会い、刺激をもらい

来年分までフル充電出来ました!

今日も頑張っていこうと思います

 

 

 

さて、今日は何の話をしていこうかと

思ったんですが

 

 

 

 

最近患者さんで多いのが

 

足に体重をかけると、痛いんです

 

という方、かなり多いです。

 

 

 

 

そういう方は、座るのも、寝るのも

常に姿勢に気を遣っていて、夜も安眠

出来ていないことが多いようです。

 

 

 

「神経が締め付けられるような痛みがある」

と仰います

 

 

 

今日はそんな、荷重時痛で悩んでおられる

あなたに、簡単にできるセルフケアを

お届けしていこうと思います

 

 

 

腸骨筋のセルフケアです

 

 

 

↓ 画像をクリック ↓

 

 

いかがだったでしょうか?

 

 

 

椎間板ヘルニアや坐骨神経痛からくる

痛み・しびれ等の症状でお悩みの方

本当に多いですよね

 

 

 

自分で症状の発症を予防できる、

治療・療法を身につけることで、

お身体を付き合っていけると思います

 

 

 

医療機関での手術や検査、ブロック注射を

頼りにするのもいいですが、その前にできる

ことが沢山あるんです!

 

 

 

鎮痛剤、ステロイドなどの薬物療法も、

患者さんによっては

「薬に頼るのは怖い・・・」

「副作用が辛い・・・」

と仰る方も多いです

 

 

 

事実、薬剤はお身体への負担が

大きいですし、できれば自分の

免疫機能で対処したいですよね

 

 

 

痛みやしびれの原因になっている部分の

筋肉・関節・腰椎などに対して、自分で効果のある調整

を施し、病気や障害を克服しましょう

 

 

 

セルフケアを日常生活に組み込むことで

保存療法だけでなく、自分で改善できるように

なって下さい

 

 

 

相談だけでも構いませんので、ご連絡お待ちしています

 

 

今日もブログを見てくださり

ありがとうございました!😉

 

 

整体院隆江 -TAKAE-

↓ ホームページはこちら ↓

 

つくば市の【慢性腰痛専門】

整体院隆江 -TAKAE-

 

 

長年の慢性腰痛

坐骨神経痛

ヘルニア

ぎっくり腰

脊柱管狭窄症

すべり症

産後の腰痛 などでお悩みの方・・・

 

 

諦めないでください!!

 

相談でも構いませんので、当院にご連絡ください。

 

 

 

 

 

5月31日(木)まで
先着6名様限定割引 → 残り3名様

つくばの整体【整体院 隆江】へのメール予約はこちらから

ご予約は今すぐお電話で

080-4205-1488

【受付時間】9時〜22時(不定休)

 

つくばの整体【整体院 隆江】へのメール予約はこちらから

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は9時〜22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。

 

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。